UNSERE KURSE

Alle unsere Mitgliedschaften beinhalten folgendes:

* Eingangsgespräch / Anamnese
* regelmäßige Körperanalysen / Check-Ups
* Handtücher während des Trainings
* Getränke während des Trainings
* Ernährungstipps
* Vergünstigung bei Workshops
 

FitIN

30min Personal Training mit max. 2 Kunden
  • für ALLE die MEHR wollen
  • effektives Ganzkörpertraining
  • vereint Functional Training, HIIT und Bodyweight Workout
  • individuell angepasst, egal ob Anfänger oder Profi
  • wechselnde Trainingspläne zur Verbesserung der Fitness
  • Immer mit Personal Trainer, um Fehler zu vermeiden
ab 15 € pro Einheit

FitMOM

30min Personal Training mit max. 2 Kunden
  • Mom wird fit, Kind kommt mit...
  • Es wird kein Babysitter benötigt
  • Beckenbodenschonendes Ganzköpertraining 
  • mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
  • Spaß am Training durch aufbauende Übungen
  • Bodyforming durch wirkungsvolle Übungen
  • Rückentraining für eine aufrechte Körperhaltung 
  • Gezielte Bauchübungen um den Bauchspalt zu schließen
  • Stretching – wohltuende mentale Entspannung – 
  • Immer mit Personal Trainer, um Fehler zu vermeiden
ab 15 € pro Einheit

FitDAD (neu ab September 2021)

30min Personal Training mit max. 2 Kunden
  • Trainingseinheit nur für Männer
  • effektives Ganzkörpertraining
  • vereint Functional Training, HIIT und Bodyweight Workout
  • individuell angepasst, egal ob Anfänger oder Profi
  • wechselnde Trainingspläne zur Verbesserung der Fitness
  • Immer mit Personal Trainer, um Fehler zu vermeiden
ab 15 € pro Einheit

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